思考ではなくハートで感じて生きる

好きなことがわからない。
ワクワクがわからない。
YUKAさんどうしたらいいですか?

そんなことをよく聞かれます。

確かにブログでいつも「好きなこと、ワクワクすることをしていましょう」なんて言ってます。

ただ、「好き」や「ワクワク」ってハートで感じるものだから頭で考えて見つかるものではないんですよね。
思考で生きる癖がついているから、頭で考えて「わからない」ってなっちゃう…

誰も最初から自分の好きをはっきりわかってる人なんていないんです。
「自分に合うものがなんなのか?」なんて、初めからわかってる人なんていません。

「好き」や「ワクワク」は頭で考えてわかることじゃない。
「好き」がわかってから動こうとするから、「好きがわからない」ってなるんです。

そうじゃなくて、好きを知りたいならとにかく試す!

 

ケーキ屋さんで色んなケーキを買ってみて食べ比べてみる。
どんな見た目が好きで、どんな味が好きか。

いろんなファッションにチャレンジしてみる。
自分が一番ウキウキする色やスタイルはどれなのか?

色んな習い事を体験をしてみる。
国内旅行に行ったり海外旅行に行ったり…

 

好きかどうかは一旦おいといて、興味が湧いたものをとにかく試すんです。
そして気に入ったら自分の中でお気に入り登録して、気に入らなかったらポイッてすればいい。

やりたいかやりたくないかがわからないなら、とにかくやってみるんです。
続けたいと思うならやればいいし、続けたくないと思うなら辞めればいいんです。

そうやって色んなことやものを試して振り分けて、お気に入りだけを残していくことで、好きなものだけに囲まれたワクワクする自分王国が出来上がっていくんです。

私は今も尚ずっとそれを繰り返して、常に自分王国をバージョンアップしています。
なんなら毎日がそんなことの連続です。
お気に入り登録したものだって、飽きちゃったらポイッてするし、新たに気に入ったものがあれば取り入れるし、興味が湧いたらすぐ試す。
どんどん変化してバージョンアップしていくからこそ、ずっとワクワクしていられるんです。

 

失敗することを気にしない。
損することを気にしない。

とにかくやってみる。
とにかく買ってみる。

それから考える。

 

それを繰り返していくうちに、だんだん自分の傾向がわかってきて、自分の好みがわかってくるんです。
そうなるまでは、とにかく気になったことは全部試してみればいいんです。

頭で考えすぎないでください。
わからないものはいくら考えたってわからないんです。
だからやってみてください。
試してみてください。
チャレンジしてみてください。

 

身体を動かして行動して体験する。
その体験から、どんな心地がするのかをハートで感じてみる。

これが自分の「好き」や「ワクワク」を知る唯一の方法です。

 

そうやっていくうちに、絶対に譲れない自分にとっての宝物にいつか出会えます。
何ものにも変えられない、これでなきゃ嫌だと思えるものに…

せっかくこんな豊かな時代を生きているのだから、色んなことを自由に楽しんでくださいね。

Enjoy your LIFE♡

∞LOVE∞
YUKA