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ええで~の神様

先日、許しのレッスンについての記事を書かせていただきました。

他者を許せるようになるためには、徹底的に自分のすべてを許すこと。
「無条件の愛」なんて言うと、なんだか修行のように感じるかもしれませんが、そんなに深刻になることでもないんですよね。
真実の「愛」って重たいものでも苦しいものでもなくて、とっても気持ちよくて心地よくて軽くて幸せなものだから。

そこで、私が過去に実践していた方法をご紹介します♡

自分の横にとってもひょうきんでゆる~い神様を召喚するんです。
召喚と言ってもただそんな神様が横にいるのを想像してもらえればいいだけですからね(笑)
私のイメージではこんな感じ。

そう。この神様「ええで~の神様」です。
「ええで~」というのは関西弁で「いいよ~」という意味(私、大阪人なので)

そしてこの神様は、なんでも「ええで~」って許してくれるんです。
いつもあなたの横にフワフワ浮いていて、いつもご機嫌さん。

 

○○食べたいな~。
「ええで~。食べ~。」

○○行きたいな~。
「ええで~。行っといで~。」

お昼寝したいな~。
「ええで~。寝とき~。」

なんかしんどいなあ。
「ええで~。ゆっくりし~。」

なんかムカつくわ!
「ええで~。ムカついとき~。」

なんか悲しい。
「ええで~。泣いたらええで~。」

もう仕事行きたくない!
「ええで~。行かんとき~。」

こんなことがしたいなあ。
「ええで~。やり~。」

なんか行きたくないなあ。会いたくないな。
「ええで~。行かんとき~。会わんとき~。」

もう嫌い!
「ええで~。嫌いでええで~。」

 

こんな感じで、自分の中から湧き出てくる感情や気持ちや想いをすべて「ええで~」って許してくれるんです。
絶対否定しない。
全部受け入れて許してくれる。

私たちは、やらなければいけないことも、やってはいけないことも、考えちゃいけないことも、思ってはいけないこともなにもないんです。

すべて自由。

ただ、今までの人生で「○○しちゃいけません!」「こうすべきだ。ああすべきだ。」なんて誰が決めたのかもわからないことを沢山沢山押し付けられてきて、自分の本当の気持ちを抑えつけて生きてたから、自分の本音がわからなくなってしまって、本当にやりたいことが何なのか?自分っていったいなんなのか?がわからなくなってしまっている。

私たちはみんな、自由に幸せに生きるためにこの地球に遊びに来た。
だから思う存分に好きなことを好きなように、やりたいことをやりたいようにしていいんです。
自分がそんな風に生きていられたら、他人のことなんて許そうとしなくても、他人がどうしていようと・どうしようと気にならなくなる。
=他者の自由を認め許す。
という領域にたどり着きます。

これこそが「無条件の愛」

 

人生まるごと「好きなことを好きなように・やりたいことをやりたいように」生きてゆきたいのなら、是非普段の生活のいたるところで「ええで~の神様」を召喚して思う存分許してもらってくださいね♡

愛と癒しが届きますように。
∞LOVE∞
YUKA

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